FULL BODY WORKOUT

IN JUST 30 MINUTES

1日30分で理想の体へ

ダヴィンチボディボードはアメリカ バーモント州のピラティスインストラクターであるフローリー・マホニーによって考案されたトレーニングシステムです。
彼女は自信が学んできたヨガ、ピラティスなどのメソッドを応用し多忙な現代人が短時間で効果的なトレーニングを行えるエクササイズを完成させました。
ダヴィンチボディボードは現在世界9カ国で愛用され日々新しいプログラムが開発されています。