FULL BODY WORKOUT
IN JUST 30 MINUTES
1日30分で理想の体へ

ダヴィンチボディボード公式動画

ABOUT

ダヴィンチボディボードはアメリカ バーモント州のピラティスインストラクターであるフローリー・マホニーによって考案されたトレーニングシステムです。
彼女は自信が学んできたヨガ、ピラティスなどのメソッドを応用し多忙な現代人が短時間で効果的なトレーニングを行えるエクササイズを完成させました。
ダヴィンチボディボードは現在世界9カ国で愛用され日々新しいプログラムが開発されています。

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VOICE
利用者の声

I.Yさん
54歳 女性

定期検査で医者から昨年より腹囲が10cmも細くなっていると驚かれました。 自分ではそんな実感が無かったのですが、気づいたら効いていたので私自身びっくりしました。

M.Kさん
54歳 女性

正しいフォームを習いながら体を動かすことで体が整う感じがする。 他の運動をする時にも役に立つ、姿勢や身体の動かし方を知ることが出来ていると思う。

M.Iさん
72歳 男性

ポーズに緩急(躍動感、静止動作など)のバリエーションがあるのでメリハリがあって楽しい。 トレーニングの時間が30分という短時間なのにしっかりと効果が得られるのが嬉しい。

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CASE STUDY
導入事例

コアバランス　伴理恵 様

Masterpiece Body Room　大岩俊貴 様

Lesson Studio LAPIS　加藤千絵 様

個人トレーナー　谷津英子 様

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TRAINER

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よくあるご質問

NEWS

2019.07.29
【福岡9/29】トレーナー認定コース開催のお知らせ

2019.07.29
【東京 8/2追加】認定コース開催のお知らせ

2019.07.12
【宇都宮8/9】トレーナー認定コース開催のお知らせ

2019.07.09
【東京12/6】トレーナー認定コース開催のお知らせ(11/15受付締切)

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MEDIA
メディア掲載情報

BSフジ「橋本マナミのヨルサンポIV」にて放送されました。
講談社「VoCE」3月号に掲載されました。
トランスメディア「GOSSIPS」 3月号に掲載されました。
トランスメディア「GLITTER」2月号に掲載されました。
関西テレビ「ウラマヨ」にて放送されました。
日本テレビ「ズームインサタデー」にて放送されました。
フジテレビ「ノンストップ」にて放送されました。
テレビ東京「モヤモヤさまぁ～ず２」にて放送されました
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